Какие витамины предлагать разным типам покупателей. Таблицы и подсказки
Организму для нормальной работы необходимо достаточное количество витаминов и минералов. Большинство микронутриентов человек получает с пищей, но рацион питания не позволяет полностью восполнить потребности организма. Вопрос дефицита витаминов и минералов обостряется в холодное время года. Потребление свежей натуральной пищи снижается, а иммуномодулирующее действие микронутриентов становится основополагающим в профилактике простудных заболеваний.
Как подобрать витаминно-минеральный комплекс
Первое, что следует узнать у посетителя — для какой цели необходимы витамины. Витаминно-минеральные комплексы разработаны для решения различных проблем:
- укрепляют иммунитет;
- улучшают состояние кожи и волос;
- поддерживают систему зрения;
- укрепляют костную ткань.
Специализированные витаминно-минеральные комплексы представлены в табл. 1. Необходимо помнить, что БАД из таблицы противопоказаны при индивидуальной непереносимости компонентов, беременности, лактации.
Таблица 1. Витаминно-минеральные комплексы для разных целей
Какие витамины поддержат иммунитет
Внимание
Предлагайте покупателям витаминно-минеральные комплексы, обогащенные пробиотиками, ведь состояние кишечной флоры напрямую влияет на иммунитет
Прием витаминно-минеральных комплексов поможет поддержать иммунную систему в период простуды. Для укрепления иммунитета рекомендуйте покупателям Centrum Мультивитаминный комплекс от А до Цинка. Показаний к применению у него масса: гиповитаминозы, авитаминозы; неполноценное и несбалансированное питание, период восстановления после болезней; физические умственные перегрузки, астенические состояния.
Большое значение для иммунной системы имеет состояние микрофлоры кишечника. Мульти-Табс Иммуно Плюс — комбинированное средство, в состав которого помимо одиннадцати витаминов и семи минералов входит пробиотик. Комплекс содержит комбинацию лактобактерий Lactobacillus rhamnosus GG, которая способствует нормализации кишечной микрофлоры.
Алфавит в сезон простуд, в отличие от других комплексов, разработан с учетом научных рекомендаций по раздельному приему полезных веществ. Этот витаминно-минеральный комплекс обеспечивает более высокий уровень витаминной профилактики. Он содержит янтарную и липоевую кислоту, которые способствуют выведению из организма токсичных продуктов жизнедеятельности вирусов и бактерий. Предупредите посетителя, что это средство нельзя принимать при гиперфункции щитовидной железы.
Чем укрепить кожу, волосы, ногти и органы зрения
Органы зрения. Для поддержания системы зрения рекомендуйте покупателям витаминно-минеральные комплексы, которые дополнительно содержат лютеин. Это пигмент с экранирующей функцией: он защищает глаза от агрессивной части спектра световых лучей. Содержат лютеин средства Спектрум с лютеином для глаз, Витрум Вижн Плюс, Компливит Офтальмо. Поскольку Спектрум с лютеином для глаз имеет в составе йод, противопоказаниями к применению будут заболевания щитовидной железы.
Кожа, волосы и ногти. Комплексы, улучшающие состояние кожи, волос и ногтей: Лостерин, Компливит Сияние, Перфектил плюс. БАД Лостерин показан для восполнения витаминно-минерального баланса с целью снижения риска развития хронических заболеваний кожи. Компливит Сияние используется для улучшения состояния кожи, волос и ногтей. Перфектил плюс — при ломкости волос и ногтей, а также в качестве профилактики возникновения морщин и прочих возрастных изменений кожи. Предупредите посетителя о том, что БАД Перфектил плюс не рекомендован к применению при состояниях, при которых противопоказаны препараты йода.
Важно
Многие витаминно-минеральные комплексы противопоказаны при беременности и лактации
Костная ткань. Для нормализации минерального обмена, укрепления костной ткани, предотвращения ломкости костей рекомендуйте посетителю витаминно-минеральные комплексы, которые содержат кальций, цинк, витамины D3 и K. За счет синергического взаимодействия компонентов повышается степень всасывания Ca, что увеличивает эффективность витаминной профилактики. Вы можете рекомендовать: Ледис формула для укрепления костной ткани, Grassberg Кальций 600 Д3 Цинк К, Доппельгерц актив кальций 1000 D3 K2. Обратите внимание, что противопоказанием к БАД Ледис формула для укрепления костной ткани, помимо общих для всех перечисленных средств, будет детский возраст.
Что можно рекомендовать беременным
Дополнительный прием витаминов и минералов необходим во время беременности. Дефицит нутриентов может привести к неблагоприятным последствиям для здоровья плода. Потребность женского организма в микронутриентах в период вынашивания ребенка повышается:
- необходимо на 17–33 процентов больше йода, витаминов B6 и B12, цинка;
- потребность в кальции повышается в полтора раза;
- суточная норма фолиевой кислоты и железа увеличивается в два раза.
Многие витаминно-минеральные комплексы противопоказаны при беременности и в период лактации. Средства, которые можно принимать будущей маме, содержит табл. 2. Перед приемом этих БАД порекомендуйте посетителю проконсультироваться с врачом.
Таблица 2. Витаминно-минеральные комплексы для беременных
Какие витамины нужны детям
Особенно нужны витаминно-минеральные комплексы детям. Скорость протекания пластических процессов в организме ребенка высока и потребность в микронутриентах во много раз выше, чем у взрослого. Для детей разработаны специализированные комплексы, оптимальные по составу для каждого возрастного диапазона. Отличает их разнообразие форм выпуска: саше-пакеты для приготовления раствора, жевательные таблетки, жевательные пастилки с различными вкусами. Витамины для детей с градацией по возрасту вы найдете в табл. 3.
Таблица 3. Витаминно-минеральные комплексы для детей